區域創新
西北研究院舉辦“自我溝通與人際溝通”心理健康講座
為普及心理健康知識,增強心理健康意識,提升交流溝通能力,創建和諧的工作和學習環境,6月12日下午,中國科學院西北生態環境資源研究院(簡稱西北研究院)工會、團委邀請中國科學院心理研究所溝通研究中心主任王文忠研究員作“自我溝通與人際溝通”主題講座,此次講座也是中國科學院工會舉辦的心理健康專題巡講活動之一。講座由西北研究院黨委副書記、紀委書記王萍主持,西北研究院部分科研人員、管理人員及研究生聽取了報告,同時講座內容通過線上等方式向蘭州分院系統相關兄弟單位進行分享。
王文忠研究員以其深厚的知識功底,結合自身經歷和實際咨詢案例,從“溝通的分類”“自我溝通”“人際溝通”“和諧的人際關系”“溝通的技術”等方面,深入淺出地向我們介紹了建立在尊重基礎上的動力溝通理論體系、溝通的技術(即存在、體驗、行動、理解、目標、肯定)和獨特的自我金剛結構和溝通金剛結構研究體系,講解了如何提高交往和溝通能力、如何保持理性平和的健康心態等生活工作中常見的心理問題。并與參會人員進行了現場互動,耐心細致地解答疑惑和困擾。
本次講座為大家提供了一場關于人際溝通的思想盛宴,使與會人員對如何實現“高效溝通”產生了新認識,強化了心理健康意識,對構建和諧自我、陽光自我,營造健康積極的心理健康環境、轉變工作思路、培養團隊意識具有一定的促進作用。大家紛紛表示,將保持積極正向的心態,通過更加高效的工作溝通,營造融洽和諧奮進的工作氛圍,以更加飽滿的精神狀態投入到科研創新工作中,為西北研究院科技創新工作再上新臺階而努力奮斗。
講座現場